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18 février 2018

Soupe épinards courgettes sans pomme de terre

Soupe épinards courgettes sans pomme de terre
Coucou, Que ça fait du bien de voir le soleil pointer le bout de son nez !!! Dommage que le froid soit si piquant, mais c'est déjà plus agréable que la grisaille des dernières semaines... Ces températures négatives ne donnant pas envie de se préparer...
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13 février 2018

Dos de skrei croustillant, pâtes aux chicons WW

Dos de skrei croustillant, pâtes aux chicons WW
Salut tout le monde, Je vous parle d'un rééquilibrage alimentaire que j'ai entamé il y a bientôt 2 semaines, mais je n'ai pas encore eu l'occasion de vous en dire plus. Sans entrer dans le détail, je consulte une fois par semaine une coach nutrition à...
10 février 2018

Pâtes au brocoli, noix et chèvre WW

Pâtes au brocoli, noix et chèvre WW
Hello, Voilà notre menu d'hier soir, toujours dans le cadre de notre rééquilibrage alimentaire suivant les conseils de notre nutritionniste. Et comme à chaque repas préparé depuis le début, nous avons une réfexion commune : c'est tellement bon, pourquoi...
7 février 2018

Hachis parmentier de boeuf aux épinards WW

Hachis parmentier de boeuf aux épinards WW
Coucou, Toujours dans le cadre de mon suivi hebdomadaire par une nutritionniste, j'ai préparé ce repas complet avec une liste d'ingrédients qui étaient à ma disposition pour le repas du soir. Ma 1ère idée était de préparer des boulettes avec des épinards...
4 février 2018

Soupe asiatique aux crevettes tigrées, champignons et poivrons

Soupe asiatique aux crevettes tigrées, champignons et poivrons
Bonsoir, La fin du week-end pointe déjà le bout de son nez et je réalise que ça fait quelques temps que je ne suis pas repassée par ici :-( En fait, je suis suivie par une coach nutrition depuis une bonne semaine et je ne savais pas si il était intéressant...
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22 janvier 2018

Parmentier de cabillaud au chou-fleur {au i-Cook’in}

Parmentier de cabillaud au chou-fleur {au i-Cook’in}
Bonsoir, Me voilà de retour après avoir été dans l'impossibilité durant plusieurs jour de poster des photos dans mes messages :-( Mais ça semble fonctionner à nouveau alors je vous propose une recette adaptée à la météo du moment !! Rien de mieux que...
11 janvier 2018

Moelleux pistache framboise {empreintes mini-muffins ou mince pies}

Moelleux pistache framboise {empreintes mini-muffins ou mince pies}
Bonsoir, J'espère que vous allez bien !! Je me fais rare par ici, mais le temps manque en ce moment, les heures intensives se multiplient au bureau en vue de la migration de la société vers de nouveaux locaux et une nouvelle structure. C'est demain le...
4 janvier 2018

Boulettes de boeuf à la sauce tomate piquante, champignons et cornichons

Boulettes de boeuf à la sauce tomate piquante, champignons et cornichons
Bonsoir, J’avais une barquette d’américain à consommer rapidement. Alors pour changer un peu de la bolognaise de courgettes que je prépare très souvent, je me suis mise en quête d’une recette différente. C’est à nouveau sur le blog de Vanda que j’ai touvé...
31 décembre 2017

Billes gélifiées à l'orange

Billes gélifiées à l'orange
Bonjour, Il y a 2 jours je vous avais promis de partager la technique pour réaliser des billes gélifiées destinées à décorer vos desserts, voire même vos plats salés. Car si ici j'utilise du jus d'orange pour mes billes, je l'ai refait plusieurs fois...
28 décembre 2017

Bûchettes bavaroise au chocolat et insert crémeux à l'orange

Bûchettes bavaroise au chocolat et insert crémeux à l'orange
Coucou, J'espère que tout comme moi vous avez passé un agréable Noël !! Je profite de cette période entre-fêtes pour vous proposer une recette qui pourrait convenir à votre repas de Nouvel An ou autre occasion. Ces bûchettes étaient en fait un premier...
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  • Coucou, J'ai seulement découvert la cuisine en septembre 2010... mais quelle découverte!!! Cuisiner sain m'a vraiment aidé dans mon parcours WW que j'ai repris activement depuis peu... Suivez-moi dans mes aventures culinaire ;-
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