Biscuits légers aux flocons d’avoine et chocolat

Hello,

Ce n'est pas parce que on suit le programme WW qu'on ne peut pas se permettre de petites gourmandises !  Mais si celles-ci sont légères, c'est encore mieux, ça permet de ne pas cramer son budget SP de la journée ;-)

Alors voici ma petite gourmandise du moment... dès qu'il me reste des bananes un peu trop mûres pour être consommées en l'état, soit je prépare un banana bread, soit je prépare un bowlcake comme hier, soit je prépare désormais ces biscuits aux flocons d'avoine (Recette de Plat & Recette).

Cette recette prend seulement 2 minutes à préparer et 15 minutes de cuisson... par contre, la difficulté est de s'arrêter d'en manger :-D

Bon dimanche...

Biscuits légers aux flocons d’avoine et chocolat

Ingrédients:

Pour 10 biscuits – 1SP Liberté par biscuit

• 1 Banane bien mûre et écrasée

• 10g Farine 1SP

• 30g Flocons d'avoine 3SP

• 20g de pépites de chocolat noir 5SP

Préparation:

1. Épluchez la banane puis mettez-les dans un saladier et écrasez-la à l’aide d’une fourchette.

2. Ajoutez la farine d’avoine, les flocons d’avoine et le chocolat haché puis mélangez bien le tout.

3. Formez des boules puis déposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

4. Ensuite enfournez-les biscuits léger aux flocons d’avoine pendant 15 minutes à 180°C.

Comments

[marie-claude]

Bonsoir Bibica ; vous mettez farine d'avoine et flocons d'avoine ;Merci pour la réponse...

[Vanda]

ha les cookies ... on en redemande

bon dimanche ma belle

bizouilles ♥

[rosaculinaire]

j'adore les cookies aux flocons d'avoine et si tu as mis de chocollat dedans miam, miam, encore plus

gros bisous et bon aprés midi de dimanche

Rosa